E o tempo voa... os treinos também

Desde março de 2013 não haviamos atualizado o blog. Ocorre que, de lá até a presente data, muitos foram os compromissos e novidades.

As aulas do Dojô Lain´s Clan passaram a serem ministradas nas segundas, sextas e domingos.

Em 21 de abril de 2013, houve a comemoração do aniversário de 1 ano do Dojô Lain´s Clan, com muitos visitantes ilustres:

    Em Abril de 2013, houve o primeiro exame de graduação da equipe, onde Gabriel, Ederson e Gregório receberam os graus amarelo, amarelo e branco.

No mês de Maio de 2013, tivemos a visita de André  Oliveira, Professor de Jiu Jitsu, Nova União, que ministrou um Aulão no Dojô Lain´s Clan:

Ainda, estavam à todo o vapor as aulas no Projeto Social "Mente Ocupada", oferecido pela Federação Rio-Grandense de Muay Thai e KickBoxing, em parceria com o Governo do Estado, no Centro Estadual de Treinamento Esportivo (CETE POA):

Em maio ainda houve aula no CT 7Fighters, em Tramandaí:

No mês de junho houve o convite da Escola de Artes Marciais Hak Saeng Mu Sul, para a abertura de turmas Infantil, Juvenil e Adulto:

No mês de junho, com a chegada do inverno, as aulas retornaram apenas para o Domingo, no Dojô Lain´s Clan, dado á baixa frequencia de alguns alunos, e ainda recebemos o convite para ministra aulão de KickBoxing à Colonia de férias de - Deiques Companhia Esportiva - no Clube Farrapos:

Os últimos meses nos prestigiaram com as experiências acima referidas, bem como muitas outras que ainda serão descritas nos próximos posts.

Um Forte Abraço a Todos

Oss

Roger Lain

Treino de 08 de março de 2013

No treinamento de 08 de março de 2013, novamente houve a pratica individual de Gabriel May Lain, onde foram focalizadas as técnicas de chute:

Foi demonstrada a necessidade de foco e observação, e o modo correto de utilizar-se o espelho enquanto ferramenta de treinamento.

Demonstração da técnica básica, para compreensão e entendimento pleno.

A condução da postura de golpe também é uma forma efetiva de demonstração, eis que possibilita a experimentação da sensação da posição.

Depois é praticar e praticar mais!

Para o praticante de arte marcial, ficar parado é um retrocesso, treinar sozinho é estar estacionado e ter companhia, ou instrução, é um pequeno passo a frente, por isso, precisamos de muito treino para conseguir perceber a evolução, mas esta é fundamental para entendermos como nossas ações respondem diretamente em nossas vitórias.


Encerramos mais um post com o pensamento do perfil de Essência Marcial, no Facebook, nos demonstrando que a ficção pode ser revestida de muita sabedoria.



















Um forte Abraço a todos

Oss

por Roger Lain

Treinamento extraordinário no dia 04 de março de 2013

Neste dia 04 de março de 2013 o Dojô Lain´s Clan realizou um treinamento extraordinário para Gabriel, com foco à preparação para a avaliação de grau.

O treinamento fixou-se em técnicas de soco, e manopla, para estimular a velocidade e confiança.

O treinamento foi experimental, para verificar a viabilidade de manter-se o horário para o treinamento exclusivo do Clan

O horário pareceu muito produtivo e o Gabriel evoluiu bastante nas técnicas de soco.

Movimentação de soco e esquiva, o rapaz cresceu muito.

Possivelmente serão realizadas novas experiências com os horários durante a semana, para estimular e fomentar o crescimento da técnica dos praticantes.

Finalizamos a postagem com um pensamento que muito auxilia na analise de nossa prática, retirada da página do facebook do Guerreiro Interno: