domingo, 24 de fevereiro de 2013

Treinamento em 24 de fevereiro de 2013

Na semana do treino deste dia 24 de fevereiro de 2013, o Dojô Lain´s Clan realizou integrações aos equipamentos de treinamento:


Na semana anterior foi instalado o espaldar no Dojô, nesta semana, este equipamento recebeu a inclusão de uma raquete fixa e articulada, para o treinamento de chutes laterais e socos curvos em diferentes alturas:


                                        









Ainda, no decorrer da semana, foi criada a fita de suspensão para a realização de flexões:















































No dia 24, recebemos visitas para o treinamento.


Os amigos Leonardo Crispin, Bruna Leite e Douglas Castro, irmãos de escola de formação, todos provenientes da MVFight, vieram para conhecer o Dojô e praticar Kickboxing.  





Enquanto Bruna Leite assistiu o treinamento, Leonardo Crisipin e Douglas Castro treinaram, junto com os praticantes regulares Ederson Deiques e Danielle Goss Donelli.

Não podemos esquecer da presença permanente de Edgar Rodrigues, que mais uma vez acompanhou o treinamento, assistindo, enquanto recupera-se de sua cirurgia no joelho. 



O treino, como de costume, teve a pratica de uma pratica física bem apurada no seu início, e posteriormente passou à repetições de chute e socos no vazio.

Por fim, passou-se à prática dois-a-dois, de chutes em Gancho e combinação do chute lateral com peito do pé e o chute em gancho.






Belos chutes foram demonstrados por Leonardo Crispin, assim como alguns chutes giratórios, para inspiração dos demais praticantes.







Como provocação, ao final do treino, os praticantes foram desafiados à realizarem barras no espaldar

Não houveram desistentes







     Ao final, foi realizado alongamento e encerramento comum, com juramento do kickboxing ao Dojô Lain´s Clan





Ao final do treino foi praticada a reflexão lancada em seu princípio, quando discutiu-se a prática do equilíbrio do pensamento meditativo, e seu estado mental. O que foi praticado com a contemplação do exercício do dia.



Este treino foi extremamente prazeiroso, por termos evoluído em técnicas diferenciadas e recebermos visitas de tamanha importância. NOSSA CASA ESTARÁ SEMPRE ABERTA PARA RECEBÊ-LOS.


Finalizamos a postagem com o pensamento retirado da página do facebook de Guerreiro Interno, que muito fala sobre nossa forma de refletir no dia-a-dia e remete à um pensamento lançado nesta semana pela praticante graduada Danielle Goss Donelli ("Mas não sou mais tão criança a ponto de saber tudo"):



Uma ótima semana à todos

Oss

Por Roger Lain




domingo, 17 de fevereiro de 2013

Treino em 17 de fevereiro de 2013

Neste dia 17 de fevereiro de 2013 foi realizado o treinamento de KickBoxing, depois de duas semanas do anterior, devido feriado de carnaval.

Fizemos um treinamento com base em circuito tanto para a parte física quanto técnica



A turma, composta por Danielle Goss Donelli, Carolina Borges, Gabriel May Lain, Ederson Deiques e Eduarda May Lain, começou a trabalhar as técnicas de forma mais direcionada.









A equipe está começando um caminho de evolução no treinamento técnico focado de forma gradual, com objetivo na criação de uma técnica forte e apurada.









O treinamento foi finalizado com meditação para relaxamento e contemplação dos ensinamentos praticados.





             No final do treinamento, fizemos uma foto da equipe para gravar na história este momento tão satisfatório








Ainda, além da turma de treinamento, tivemos a presença do Professor Edgar Rodrigues, que encontra-se em recuperação de uma cirurgia no joelho e participou do treinamento, dando consultoria técnica e auxilio nas discussões técnicas e históricas.


O treinamento foi excelente e todos estão de parabéns, e agradeço à compreensão de todos, acerca das questões burocráticas apresentadas ao inicio da aula .

Finalizo com o pensamento da Página Essência Marcial, no Facebook:


Forte Abraço a Todos

Oss     
Por Roger Lain

quarta-feira, 13 de fevereiro de 2013

Atualizando uma história que aconteceu muito rápido

Retornando à ativa...

Amigos, Colegas, Guerreiros e Artistas:

Depois de muitos meses sem prestar informações, finalmente retorno para deixá-los ao par dos acontecimentos envolvendo o Dojô Lain´s Clan e sua equipe e o colega que vos fala.

Desde Junho de 2012, nada foi postado neste blog, por vários eventos acontecidos, assim como por falta de tempo e cumulação de compromissos, assim, existe muito a ser contado.

      CRONOLOGICAMENTE:


Em julho de 2012, nosso Dojô convidou o Grande Professor Alexandre Carneiro (Faixa Preta de KickBoxing, Kru em Muay Thai e Técnico em Boxe) para uma aula de apresentação sobre o Boxe olimpico e foi agraciado com sua presença:




O professor Alexandre Carneiro, na condição de filiado à Federação Rio-Grandense de Muay Thai e KickBoxing presenteou nosso Dojô com uma camiseta de sua equipe e ganhou de nossa turma uma imagem de Buda como retribuição por sua visita.






     Em Agosto de 2012, recebi um convite da Federação Rio-Grandense de Muay Thai e KickBoxing para fazer a abertura do exame de graduação em Muay Thai, com uma apresentação de rituais e meditação aplicada ao treinamento:




O evento de graduação da FRMK foi gratificante, onde foi possível conhecer muitos praticantes e mestres em diferentes modalidades, assim como contribuir para que os graduandos apresentassem maior serenidade durante sua avaliação



Muitos amigos foram cultivados neste dia


Ainda no mês de agosto de 2012, houve convite para integrar a equipe da FRMK, quando, após algumas reuniões e apresentações da aplicada equipe de trabalho e direção da entidade, foi proposto a criação de um Instituto para o estudo da Filosofia Marcial à ser aplicada nas aulas de KickBoxing, o qual fui convidado a dirigir.

Na imagem ao lado, houve o curso de formação de arbitros em KickBoxing, pela CBKB (Confederação Brasileira de KickBoxing), sob a chancela da WAKO (World Association of KickBoxing Organizations), onde formei-me Arbitro de KickBoxing e foi anunciada a criação do Instituto Cultural do KickBoxing e fui apresentado como seu diretor. Na foto, estão presentes (esq-dir) Sr Paulo (CETE Passo Fundo), Mestre Paulo Zorello (Presidente da CBKB e representante da WAKO no Brasil), Mestre Paulo Cafuringa Petinga (Presidente da FRMK), Mestre Alcenir, Mestre Antonio Cesar Prado (Mestre em KickBoxing, Técnico em Boxe, Arbitro Internacional WAKO) e Roger Lain (este colega que a isso descreve)





Ainda em Agosto, foi realizado curso de formação em técnicas básicas de Tonfa, na Academia Matrix (do Prof Jovane Garigan), em Barão do Triunfo, ministrado pelo Ten Castro, sob a coordenação do Mestre Antonio Cesar Prado e assessoria do Professor e Soldado Leonardo Cardoso:







      No mês de setembro de 2012, houve um esvaziamento da turma de treinamento do Dojô, pois as crianças não manifestaram interesse na continuidade do treinamento, ao passo que apenas Gabriel e Eduarda frequentaram os treinamentos.





Ressaltamos, especialmente, a presença de Andressa Villas Boas e Caroline S Lima, que frequentaram o Dojô neste mês para conhecer a arte e aprender sobre o esporte. Esperamos voltar a recebê-las em breve.






    Em outubro de 2012, houve a intensificação dos trabalhos com Instituto Cultural do KickBoxing:






As reuniões do Instituto passaram a ser semanais, com a participação de Roger Lain, Soraia Góes, William Nunes e Douglas Flores.

Com o intuito de discutir e experimentar diferentes formatos e técnicas de aprimoramento do ensinamento, didática e técnica tradicional.




       Em Novembro de 2012, houve novo evento de graduação na FRMK, onde, oficialmente, foi realizada a abertura do exame pelo Instituto Cultural, para uma grande turma de graduandos:





Um grande evento com uma organização impecável, onde foi possível rever bons amigos e participar de uma nova experiência de satisfação e sensação de colaborar com aqueles que virão a ser grandes nomes de nossa arte em um futuro próximo.







Ainda em Novembro, foi ministrado em Porto Alegre o curso de formação em arbitros e técnicos em Boxe Olimpico, pela FRGP (Federação Rio Grandense de Pugilismo).  No qual fui certificado como Arbitro e Técnico em Boxe, com habilitação para ministrar aulas em mais esta modalidade




Neste interim, as aulas do Dojô Lain´s Clan permaneceram ocorrendo, com a presença de Gabriel, Eduarda e Ederson Deiques:







Na fotografia à direita temos a ultima montagem do Dojô Lain´s Clan, no treinamento de Ederson Deiques, que foi o primeiro a anuir ao uniforme completo da equipe






No mês de dezembro de 2012, houve a graduação em nivel preto de KickBoxing, no Dojang MVFight, minha escola de formação:


No mês de janeiro de 2013, os treinamentos retornaram com acréscimos à turma do Dojô Lain´s Clan, quando o Prof Edgar Rodrigues (do qual recebi instruções durante meu treinamento na MVFight), Danielle Goss Donelli (colega da minha primeira turma de treinamento, com o Mestre Milko Martins), Francisco Rigon e Ederson Deiques integraram a primeira turma de 2013:

 O treinamento de janeiro foi leve e direcionado à adaptação à nova rotina, para preparar uma evolução lenta, gradual e permanente



O mês de fevereiro de 2013, iniciou com uma turma ainda maior, onde, a turma de janeiro, desfalcada de Francisco Rigon,  recebeu aumento, com a presença de Mikaely Teixeira, Carolina Borges, Edimar Marques de Santis e Carolina Ranzolin.



A metodologia para o mês de fevereiro vem abordando maior enfoque ao treinamento físico, para que os praticantes tenham condicionamento para a futura abordagem técnica aguçada





     Por fim, no dia 03 de fevereiro de 2013, realizamos um treinamento longo, com principio às 16h, com reunião da turma, debates, treino de noções de Jiu Jitsu, com instrução de Edgar Rodrigues, às 18h iniciamos o treino de KickBoxing, até às 20h, quando realizamos uma atividade de integração do grupo, que batizamos de CINEDOJÔ:


A Atividade do CINEDOJÔ, consiste na reunião da turma, após o treinamento, para assistir um filme, dentro do tatame, para confraternização e integração, como grupo de treinamento e desenvolvimento de vinculo de amizade e respeito entre os praticantes.

A oportunidade foi tão prazerosa que encontra-se sob discussão acerca de sua inclusão no calendário fixo dos treinamentos.




Este foi um breve relato deste vasto intervalo de tempo que a equipe deixou de realizar postagens ao Blog... esperamos que as próximas postagens não custem a virem e sua frequencia seja maior e de qualidade.

Finalizamos com o pensamento do blog SobreBudismo:


Obrigado com a paciência para com a espera desta postagem, ou mesmo com sua leitura até seu final.

Um Forte Abraço a Todos


Oss

Por Roger Lain


ロジエル   ライン