Treinamento, evolução e crescimento

Muitos treinamentos e reflexões foram superados nos últimos tempos no Lain´s Clan.

Em algumas situações houveram resultados positivos e alegres, em outras, nem sempre bem recebidos.

Afinal, nosso treinamento é uma experiência de acerto e erro, nossa turma constroi o seu conhecimento técnico ao mesmo tempo em que criamos um conhecimento didático. O fato de treinarmos com várias faixas etárias em mesma turma transforma este desafio ainda maior, porém, o conhecimento construido com esta experiência tende a ser o objetivo maior.

Considerando que não tenho atualizado o passo-a-passo dos treinamentos, mostrarei imagens e descrição dos últimos treinos para o acompanhamento do que vem acontecendo no Dojô:

04-05-12 - Treino de combate

Exploramos o treinamento movimentado, para o estímulo dos alunos no crescimento da técnica para resultados efetivos na prática, com bons resultados.

11-05-12 - Técnica em circuito

Diversificação de técnica para o treinamento mais amplo e interessante.

18-05-12 - Combate - Light Contato

    Com a participação de turma reduzida, trabalhamos o combate como forma de analise na eficácia, tempo e aplicação dos golpes.

20-05-12 - Combate didático

Turma juvenil precisava de analise de foco e tempo, então, ao final do treinamento fizemos o combate onde não usei protetores, e explorei a esquiva, para demonstração acerca das opções em evadir e absorver os golpes.

25-05-12 - Treinamento de técnica em formação

Apresentação de técnicas novas, prática de técnicas basicas e exercícios em formação. Golpes no ar e repetição para o controle e domínio da técnica.

31-05-12 - Treino de Quinta-feira - Avançado

Não tem havido participação de turma no treino avançado, então realizei treino tópico, sobre chutes giratórios e de impacto. Ao final, foi montado o recanto de meditação para concentração, reflexão e controle sobre a excitação do momento de treinamento.

  01-06-12 - Treino Conjugado: Técnica e prática

Foi realizado treino em circuito, conjugando a técnica e o combate. Ao mesmo passo que realizavamos técnicas em saco de pancada e aparadores, havia o treino de Sombra. Com foco no controle e movimentação.

07-06-12 - Treino de Quinta-feira - Avançado

Treinamento solitário em técnicas diversificadas

Na representação fotográfica, demonstrada técnica  do Soco Superman

08-06-12 - Circuito variado

Treino em turma cheia terminou na necessidade de aplicação do circuito de treinamento, sendo este variado, com alteração das técnicas, conforme completado o ciclo.

10-06-12 - Reativação técnica

     Recebemos a participação do amigo Ederson, antigo companheiro de treinamento, para retorno aos treinamentos, assim trabalhamos a memória corporal e técnica, para retorno à aplicação correta dos golpes e a repetição como meio de fixação nesta.

                   Bem, neste período de treinamento muito foi aprendido, técnicas de treinamento, de ensino e até mesmo de como "deixar de fazer" algumas considerações.

                      Estamos trabalhando em uma seleção de motivação, onde os alunos estão sendo testados sobre seu real interesse no treinamento e seus objetivos. A busca não é pelo descarte dos menos interessados, mas na sua condução ao caminho de evolução.

                             Viemos, gradualmente trabalhando a hierarquia e disciplina, algo que tem mostrado-se  um grande desafio quando trata-se da turma juvenil, e pode vir a caracterizar algumas desistências, pois estes não vem mostrando flexibilidade para absorverem tal condição. 

                                     Uma vez que o treino marcial depende da disciplina e hierarquia, estamos buscando demonstrar aos praticantes que este é o único caminho para o crescimento técnico e pessoal. A expectativa é na maturidade da turma, com o passar dos treinos, e na absorção daquelas como forma de aprendizado e jamais como subjulgação.

Na área teórica, já conversamos sobre natureza e história do KickBoxing e logo será introduzida a reflexão comparativa entre Academia x Dojô, bem como as diferenças entre Instrutor-Professor-Mestre.

          Adiante!

Realizo o fechamento deste post, com pensamento extraído do blog SobreBudismo, que retrata a minha reflexão sobre o momento atual de resistência dos alunos à disciplina como forma de autoafirmação.

Um forte abraço a todos

Osssss

      Por Roger Lain